Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
778 kkal
|
Lemak: 22,80g | Prot: 53,80g | Karb: 89,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nay Khansa
|