Daftar  |  Masuk

Jurnal hellonina97, 06 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2019:
735 kkal Lemak: 26,06g | Prot: 25,22g | Karb: 101,59g.   Makan Pagi: Tempeh, Tempeh (Cooked). Makan Siang: Boiled Sweetpotato (with Peel), Papaya. Makan Malam: Papaya, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Unsweetened Iced Tea. Camilan/Lainnya: Mangos. lagi...
1993 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hellonina97


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.