Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 69,95g | Karb: 80,11g.
Makan Pagi: Orange, Coffee, Tuna in Water (Canned), Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Makan Siang: Cooked Fish, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Feta Cheese , Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Banana, Orange. Camilan/Lainnya: Brach's Dark Chocolate Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|