Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
154,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 59,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 122,17g | Prot: 115,94g | Karb: 16,59g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Sausage Patty. Makan Siang: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. Makan Malam: Wendy's Tomato (1 Slice), Mayonnaise, Kroger American Cheese Slice, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan From371to184
|