Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 39,32g | Karb: 67,36g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Tapioca, Nescafé Tradicional, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Banana Caturra. Makan Siang: AICA Cogumelo Shimeji, Frango, Arroz com Legumes. Makan Malam: Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Cereja Fresca. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frpaty
|