Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 63 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 70,09g | Karb: 99,78g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Leeks, Cooked Cauliflower (from Frozen). Makan Malam: Quest Bar Birthday Cake. Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|