Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
999 kkal
|
Lemak: 15,85g | Prot: 88,49g | Karb: 145,61g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Leeks, Cauliflower (Frozen) . Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Pickles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|