Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1701 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 108,22g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, Almonds , Bananas , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Wegmans Corn on the Cob, Red Delicious Apples, Avocados , Turkey Sandwich, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Avocados , Egg. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Des 18 oleh anggota: Keilin_4
|
27 Des 18 oleh anggota: Erquiaga
|
Thanks to me planning ahead ;)
27 Des 18 oleh anggota: rosio19
|
27 Des 18 oleh anggota: rosio19
|
27 Des 18 oleh anggota: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|