Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1223 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 48,68g | Karb: 151,25g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Donat Dilapisi Gula, Rempeyek, Pastel, Tahu Isi, Risoles. Makan Malam: Pepaya, Pepaya. Camilan/Lainnya: Kue Nagasari. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maila.hijabers
|