Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
985 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 39,74g | Karb: 139,38g.
Makan Pagi: Seblak. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Labu Dimasak, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taryadiwiwi
|