Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
727 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 40,82g | Karb: 66,36g.
Makan Pagi: Donat (Tawar), Tempe, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Kecambah, Telur Dadar, Pepaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marmut10
|