Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
765 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 37,86g | Karb: 81,80g.
Makan Pagi: Cassava, Cabbage, Egg Omelet, Fried Tofu, Tomatoes. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. Camilan/Lainnya: Beef Meatballs, Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azarine
|