Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
888 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 33,69g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Telur Dadar, Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Sayur Campuran, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Camilan/Lainnya: L'Agie Alpine Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|