Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
2357 kkal
|
Lemak: 103,61g | Prot: 54,57g | Karb: 305,90g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Rempeyek, Bakwan, Nasi Putih. Makan Malam: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sosis Daging Sapi, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulyriana
|