Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1824 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 78,15g | Karb: 309,29g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Roma Biskuit Kelapa, Kopi. Makan Siang: Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Bolu, Pisang, Ikan, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anik_dian18
|