Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
714 kkal
|
Lemak: 13,36g | Prot: 30,83g | Karb: 121,38g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Tempe Orek, Jengkol, Nasi Putih. Makan Siang: Sate Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Apel, Apel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taryadiwiwi
|