Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 115,17g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Best Choice American Cheese Singles, Deli Sliced Ham, White Bread, Egg. Makan Siang: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Tortilla Corn Chips, Skinless Chicken Breast, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Mars Milky Way (Minis). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|