Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
824 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 84,57g | Karb: 57,50g.
Makan Pagi: Watermelon , Green Snap Beans . Makan Siang: Steamed Fish, Boiled Egg. Makan Malam: Cooked Fish, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Kedondong, Jelly (All Flavors), Cheese. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedulrastafara
|