Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
921 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 32,43g | Karb: 108,76g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil, Roma Sari Gandum, Teh Manis. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyPutri
|