Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1937 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 157,24g | Karb: 244,50g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Cooked Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RogerAnt
|