Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1018 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 54,78g | Karb: 116,60g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesnds
|