Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
860 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 26,13g | Karb: 73,59g.
Makan Pagi: Vegeta Vegeta. Makan Siang: Combro, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tempe Mendoan. Makan Malam: Diamond Fresh Milk. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus Garuda Pedas, Bakwan, Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|