Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
392 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 33,40g | Karb: 28,22g.
Makan Pagi: Dairy Queen Banana Slices, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Baileys Original Irish Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Hush Puppies , Spinach , No Name Cut Green Beans, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|