Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
2170 kkal
|
Lemak: 96,22g | Prot: 83,50g | Karb: 239,25g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Дикси Свиная Поджарка, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Блины на Молоке. Makan Siang: Рогачев Сгущенное Молоко, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Дикси Свиная Поджарка, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: МарС Сникерс, Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|