|
Turunnya yaa 1...1...1
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
974 kkal
|
Lemak: 23,89g | Prot: 48,98g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, Buah Kiwi. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Sayur Asem. Makan Malam: Pizza Hut Salad Bar. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Pisang Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|