Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
932 kkal
|
Lemak: 24,12g | Prot: 59,35g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Makan Malam: Mie Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina Wulandari
|