Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
543 kkal
|
Lemak: 7,50g | Prot: 70,10g | Karb: 64,30g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Coles Cauliflower & Broccoli, Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles. Makan Malam: Quest Bar Birthday Cake. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|