Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
2253 kkal
|
Lemak: 124,41g | Prot: 89,43g | Karb: 183,61g.
Makan Pagi: Trader Joe's Toaster Pastries, Butter, Coffee, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free. Makan Siang: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Hard White Roll, Cousins Subs 7 1/2" Italian Special. Camilan/Lainnya: Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Reese's Peanut Butter Cup Minis, Fifth Avenue Preferred Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davey13
|