Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1093 kkal
|
Lemak: 56,23g | Prot: 40,76g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Fried Egg, Oatmeal, Banana, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Bell Peppers, Smoked Fish, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Fried Ripe Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayoeni me
|