Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1496 kkal
|
Lemak: 5,10g | Prot: 43,20g | Karb: 120,42g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Port Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|