Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
695 kkal
|
Lemak: 13,89g | Prot: 21,29g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Nestle Koko Krunch (30g), Pisang, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|