Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1147 kkal
|
Lemak: 23,49g | Prot: 42,56g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Gula Pasir, Sayur Pakis, Nasi Goreng, Bayam Bayi/Kecil, Sawi Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Camilan/Lainnya: Pisang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Wong Coco Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwidarma556
|