Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1344 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 42,43g | Karb: 176,70g.
Makan Siang: Frestea Frestea Honey, Sosro Teh Botol (Botol), Sambal Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Oncom, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrianto007
|