Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1610 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 88,31g | Karb: 168,15g.
Makan Pagi: Pepaya, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Pecel, Kecipir, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Pecel. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harza231
|