Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1811 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 103,86g | Karb: 245,32g.
Makan Pagi: Singkong, Kopi Luwak White Koffie, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Pecel. Makan Siang: Indomie Rasa Ayam Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adnir aiduolc
|