Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1358 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 30,47g | Karb: 192,02g.
Makan Pagi: Perkedel Kentang, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Mangga. Makan Siang: Nasi Putih, Pop Mie Rasa Baso. Makan Malam: HiLo Belgian Chocolate Milk, Indomie Mie Goreng Salted Egg, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekapitt12
|