Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1072 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 50,05g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Combro. Makan Malam: Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|