Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
756 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 25,54g | Karb: 112,29g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Bakwan, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: NutriSari American Sweet Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|