Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
718 kkal
|
Lemak: 18,57g | Prot: 75,32g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: Pistachio Nuts, Almonds , Boiled Egg, Coffee. Makan Siang: Coffee, Coffee, Hummus , Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Cooked Mussels, Steamed or Boiled Squid, Market Pantry Small Cooked Shrimp, Sea Queen Large Cooked Shrimp, Tomato Soup, Kroger Italian Bread, Orange Juice . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|