|
I hope everyone had a wonderful holiday. Happy Monday y'all!
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1987 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 64,21g | Karb: 238,55g.
Makan Pagi: Starbucks Tomato & Mozzarella Panini, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk. Makan Siang: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Makan Malam: Zoup! Chicken Pot Pie Soup. Camilan/Lainnya: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Skinny Pop Popcorn, Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|