Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
915 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 41,29g | Karb: 113,16g.
Makan Siang: Pare, Vegeta Vegeta, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Roma Malkist Coklat, Regal Marie Biscuits, Apel, Nasi Putih. lagi...
|
|
2426 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|