Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
650 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 51,00g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Makan Siang: Vernors Ginger Ale, Whisps Parmesan Cheese Crisps, HEB Chicharrones Pork Rinds . Camilan/Lainnya: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|