Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
800 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 68,76g | Karb: 55,07g.
Makan Pagi: Ilocos Chichacorn, Tuna in Water (Canned), Coffee, Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coffee. Makan Siang: Coffee, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Carrots , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Makan Malam: California Avocados . Camilan/Lainnya: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Indianlife Papadums. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|