Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
875 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 44,44g | Karb: 36,98g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Alpukat. Makan Siang: Kopi, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Daging. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|