Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1677 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 88,92g | Karb: 188,47g.
Makan Pagi: Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Grapes, Egg, Plain Pancakes , White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Best Choice American Cheese Singles. Makan Siang: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|