Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
722 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 38,13g | Karb: 74,06g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Telur Dadar, Ikan Bandeng Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Diamond Fresh Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nursati
|