Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
54,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1948 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 140,61g | Karb: 174,69g.
Makan Pagi: Bananas, Egg, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), White Bread. Makan Siang: Oranges , Jack in the Box Big Cheeseburger. Makan Malam: Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Fried Rice, Shrimp. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|