|
Stuck 😌 😢
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
994 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 48,75g | Karb: 117,29g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Chitato Rasa Sapi Panggang, Fitbar Chocolate Fitbar, Permen Keras, Fitbar Chocolate Fitbar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan [V]ee
|