Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1001 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 30,59g | Karb: 131,75g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Regal Marie Duo. Makan Siang: Telur Rebus, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggit27
|