|
Naik turun naik turun, yoyo mode on
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
831 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 43,38g | Karb: 124,68g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Putih Telur Matang, Buah Naga, Telur Rebus, Jagung Rebus. Makan Malam: Emping Melinjo, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Diamond Non Fat Milk (200ml), Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|